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훈제연어~ 행복한나를 | 2020.08.13 | 조회 473 | 추천 2 댓글 1

식감부터 시작하여 다양한 요리에 사용되는 훈제 연어는 스칸디나비아 반도를 중심으로 몰려있는 국가들에서 아침 식사로 자주 사용되는데, 왜냐하면 연어 85g에는 16g의 단백질이 포함되어 있고 심혈관 질환을 예방하는데 좋다고 합니다. ​ 그러니 여러분들도 아침에 간단하게 이러한 음식들을 섭취해서 든든하게 하루를 보내보세요!

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