양치잘하기

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양치잘하기
봉봉 | 2020.09.11 | 조회 570 | 추천 0 댓글 1

양치질을 할 때 치약을 많이 사용하면
거품도 많이 나면서
더 깨끗하게 이를 닦는다고 생각하시는데요.
이건 정말 잘못된 상식이라고 해요.
치약을 너무 많이 사용하면
오히려 양치 후 입이 더 건조해지고
아무리 잘 헹궈도 치약 속 당성분이 입속에 남아
충치를 유발할 수 있다고 해요.
치약은 콩알정도 크기만큼만 사용해도 충분하고요.
칫솔모 사이로 최대한 깊이 짜서 사용하는게
양치 효과를 더 높일 수 있어요.

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치약은 콩알 정도..

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