①치자열매 달인물 : 관상용식물인 치자열매를 20개쯤 그늘에서 말린후, 약한 불에 위스키 빛깔이 날 때까지 1시간 가량 달인다. 한 스푼만 마셔도 목의 불쾌감이 싹 달아난다. 하루에 두세번 마시면 완벽하게 목의 통증이 사라진다.

편도선염, 입안이 헐거나 잇몸이 부었을때도 효과가 있다.

②무즙과 벌꿀 : 무즙을 만든 후 그3분의 1분량의 벌꿀을 섞은 것을 하루 5~6차례 한스푼씩 복용, 3일정도면 열이나 목의 통증이 완전히 없어진다.

③생파껍질 : 생파를 얇고 둥글게 썰어 가제로 싸서 목에 감는다. 파의 점액이 열 때문에 바싹 마르면 새파를 갈아 붙인다. 이를 3~4회 반복하면 목의 통증이 사라진다.

④정종찜질 : 가제에 정종을 축여 목에 대고 그 위에 붕대를 감는다. 가제가 마르면 다시 정종을 축여 목에댄다. 2~3회 되풀이 하는 동안 목의 통증이 사라진다.

⑤도라지 달인물 : 도라지는 건위 강장의 묘약. 뿌리째 흙이 묻은 그대로 말려 끓여내는데, 이를 한컵정도 마시면 기침이 즉시 멈춘다. 목이 아플때는 이 물로 양치질을 한다. 기관지염에도 특효가 있다.

⑥매실차 : 말린매실을 대여섯개쯤 으깨어 뜨거운 물을 부어마시면 어지간한 기침은 간단히 멎는다. 기침뿐만 아니라 딸꾹질과 재채기의 특효약이기도 하다.