다이어트의 열풍이 불고 있습니다.

다양한 다이어트방법들이 소개되고 있고,

그 방법들을 이용하여.. 성공적인 감량을 해낸분들의

후기들이 넘쳐나고 있죠~

그러나 막상 그런 멋진 감량후기들을 보고, 

그대로 따라해봐도.. 그들처럼 성공하기는 커녕.. 오히려..

다이어트 부작용만 잔뜩 얻게 되는 경우가 더 많습니다.

그럼 오늘은.. 다이어트 부작용의 종류와 그 원인..

그리고 이를 극복해내어 다이어트에 성공하는 방법들을

자세히 알아보도록 하겠습니다.