커뮤니티 동영상 포인트
공지 [필독]회원등급 확인 및 기준, 등급조정 신청 방법 안..
꿀팁
삼시세끼챙겨먹기!!
봉봉 | 2020.04.19 | 조회 6,181 | 추천 1 댓글 5
식사조절을 한다고 끼니를 거르면, 몸에서 지방소비를 억제하는 방어시스템이 작동해
쉽게 살이 찌는 체질로 변한다. 소량이라도 하루 세끼 식사는 해야 하며, 영양소를
충분히 고려해 식단을 짜야 한다.
1
추천

반대
0
카카오톡 공유 보내기 버튼
댓글쓰기
최신순 추천순
달려라슈퍼보드카 | 추천 0 | 04.21  
굿굿
0    0
쓰다 | 추천 0 | 04.20  
ㅋㅋㅋㅋ
0    0
happykingdoom1004 | 추천 0 | 04.20  
굿
0    0
달려라슈퍼보드카 | 추천 0 | 04.20  
맞죠맞죠
0    0
훨훨 | 추천 0 | 04.19  
조금씩이라도 먹어야죠
0    0
다이어트식 너무 기리지 않기 (1)
봉봉 | 조회 1,104 | 추천 1 | 04.19
너무 오래 앉아 있지 않기 (1)
봉봉 | 조회 1,276 | 추천 1 | 04.19
수면의 양&질 조절하기 (1)
봉봉 | 조회 1,321 | 추천 1 | 04.19
세탁기 청소하기 (1)
봉봉 | 조회 1,266 | 추천 1 | 04.19
비누 제대로 쓰기 (2)
봉봉 | 조회 2,082 | 추천 1 | 04.19
너무 많이 자주 씻지 않기 (2)
봉봉 | 조회 2,249 | 추천 1 | 04.19
발에 맞는 신발신기 (1)
봉봉 | 조회 1,213 | 추천 1 | 04.19
운동도 적당히!! (1)
봉봉 | 조회 1,258 | 추천 1 | 04.19
제대로 호흡하기 (1)
봉봉 | 조회 1,199 | 추천 1 | 04.19
지독한감기 빨리 낫는 방법 (3)
또로로 | 조회 3,455 | 추천 1 | 04.19
반식욕이 우리몸에 주는 효능 (3)
또로로 | 조회 3,693 | 추천 1 | 04.19
달걀노른자 효능 (3)
또로로 | 조회 3,549 | 추천 1 | 04.19
음식으로 치료하기 7탄!! (2)
또로로 | 조회 2,338 | 추천 1 | 04.19
음식으로 치료하기 6탄!! (2)
또로로 | 조회 2,319 | 추천 1 | 04.19
음식으로 치료하기 5탄!! (2)
또로로 | 조회 2,125 | 추천 1 | 04.19
음식으로 치료하기 4탄!! (2)
또로로 | 조회 2,266 | 추천 1 | 04.19
음식으로 치료하기 3탄!! (3)
또로로 | 조회 3,262 | 추천 1 | 04.19
음식으로 치료하기 2탄!! (2)
또로로 | 조회 2,036 | 추천 1 | 04.19
음식으로 치료하기 1탄!! (3)
또로로 | 조회 3,524 | 추천 1 | 04.19
침구류 머리카락 제거하기 (1)
지니 | 조회 1,192 | 추천 0 | 04.19
댓글을 삭제하시겠습니까?