꿀팁
|
|
|
녹차마시기
행복한나를 | 2020.06.15 | 조회 6,999 | 추천 1 댓글 4
|
|
|
| 녹차는 다양한 효능을 가진 건강음식이다. 녹차에는 특히 카테킨과 비타민 C 성분이 풍부한데, 이는 체내 활성화 산소를 제거하는 역할을 해 혈관계 건강과 암을 예방하는 효과가 있다. 연구에 따르면 매일 녹차를 마시면 심장질환과 뇌졸중으로 인한 사망률을 낮출 수 있다고 한다. 차는 우유나 타 음료보다는 물에 우려 마실 때 제 기능을 다한다고 하니 가급적 물에 우려 마시도록 하자. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
일러스트 여행 | 추천 0 | 06.15 
좋은글 잘 보고갑니다.
|
 0
 0
|
|
훨훨 | 추천 0 | 06.15
정말 좋죠
|
0
0
|
|
happykingdoom1004 | 추천 0 | 06.15
녹차 좋아요..
|
0
0
|
|
소오중하암 | 추천 0 | 06.15
건강이 제일입니다
|
0
0
|
|
|
소오중하암 | 추천 0 | 06.15
건강이 제일입니다
|
0
0
|
|
happykingdoom1004 | 추천 0 | 06.15
녹차 좋아요..
|
0
0
|
|
훨훨 | 추천 0 | 06.15
정말 좋죠
|
0
0
|
|
일러스트 여행 | 추천 0 | 06.15
좋은글 잘 보고갑니다.
|
0
0
|
|
|
|
|
탄산음료줄이기 (4)
행복한나를 | 조회 7,072 | 추천 1 | 06.15
|
치실사용하기 (4)
행복한나를 | 조회 6,351 | 추천 1 | 06.15
|
3대영양소 챙기기 (3)
행복한나를 | 조회 4,834 | 추천 1 | 06.15
|
밥먹고 양치하기 (3)
행복한나를 | 조회 4,393 | 추천 1 | 06.15
|
배부르기전 식사마치기 (3)
행복한나를 | 조회 4,477 | 추천 1 | 06.15
|
건더기 위주로 먹기 (3)
행복한나를 | 조회 4,535 | 추천 1 | 06.15
|
굳은살 관리하기 (2)
행복한나를 | 조회 2,825 | 추천 1 | 06.15
|
발마사지 (3)
행복한나를 | 조회 4,155 | 추천 1 | 06.15
|
운동 전 발목 스트레칭 (3)
행복한나를 | 조회 4,153 | 추천 1 | 06.15
|
족욕 (1)
행복한나를 | 조회 1,315 | 추천 1 | 06.15
|
올바른 신발 착용 (0)
행복한나를 | 조회 796 | 추천 1 | 06.15
|
장시간 고개 숙이는 자세 피하기 (0)
또로로 | 조회 815 | 추천 2 | 06.15
|
낮은 베개 사용하기 (0)
또로로 | 조회 772 | 추천 2 | 06.15
|
하루30분걷기 (2)
또로로 | 조회 2,590 | 추천 2 | 06.15
|
의자안에 깊숙히 앉기 (1)
또로로 | 조회 1,479 | 추천 2 | 06.15
|
오래앉아있지않기 (2)
또로로 | 조회 2,605 | 추천 1 | 06.15
|
우엉 (0)
또로로 | 조회 837 | 추천 1 | 06.15
|
마 (0)
또로로 | 조회 819 | 추천 1 | 06.15
|
사과즙 (1)
또로로 | 조회 1,447 | 추천 1 | 06.15
|
알로에 (1)
또로로 | 조회 1,311 | 추천 1 | 06.15
|
|
 |
|
