가정에서나 직장에서나 우리는 도움을 주고받는다. 

그러나 집 안을 내 손으로 청소했을 때는 깨끗한 집에 

흐뭇해지고, 직접 메뉴를 짜서 요리하고 차린 음식이 

훨씬 더 맛있다.

될 수 있는 한 내 손으로 필요한 일을 해내면 더 

만족스러울 뿐만 아니라. 아무리 사소한 일을 해냈더라도

'나는 능력 있고 쓸모 있는 사람'이라는 흥분을 맛볼수 있다.

"자신이 쓸 땔감을 직접 자르면 두 배 더 따뜻해진다."