족욕 효과를 높이는 재료들


각질 제거에는 막걸리 족욕 막걸리는 단백질과 비타민, 효모가 풍부해 각질 제거와 피부 재생에 효과적이다. 막걸리를 따뜻하게 데워 족욕하거나 열이 많은 경우 차가운 상태로 족욕을 하면 알코올 성분 덕분에 피로가 시원하게 풀리는 느낌이 든다. 


피부 재생에는 레드와인 족욕 레드와인은 항산화 효과가 뛰어나 피부 재생에 효과적이고 각질 제거 효과가 있는 레드와인 족욕을 추천한다.


불면증 및 두통에는 아로마오일 족욕 아로마오일은 심신을 편안하게 하고 불면증과 두통을 해소한다. 두통이 심할 때 페퍼민트와 바질 오일, 잠이 안 올 때 라벤더와 제라늄, 오렌지 오일이 효과적이다. 따뜻한 물에 오일을 서너 방울 떨어뜨리면 된다.


무좀에는 녹차 족욕 녹차가 면역력을 높이고 무좀과 냄새를 제거하는데 효과적이다. 마시고 남은 녹차 티백을 모아 물에 띄워 족욕하면 된다.


노폐물 배출에는 청주 및 맥주 족욕 청주의 알코올 성분이 노폐물 제거와 혈액순환에 효과적이고 단백질과 비타민이 함유된 맥주의 효모 성분은 노폐물을 제거하고 피부에 영양을 공급해요. 맥주나 청주를 따뜻한 물에 1~2컵 섞어준다.