| 손을 잘 씻는 사소한 습관만으로도 대부분의 감염성질환의 70%를 예방할 수 있다. 우리 몸에서 세균이 가장 많고, 가장 많은 것을 접촉하는 부분이 손이기 때문. 특히 요즘은 손 씻기의 중요성이 더해지고 있어 꼭 지켜야 하는 습관이기도 하다. 바이러스를 옮는 것을 예방하기 위해서는 손을 코나 입으로 가져다 대는 행동은 자제하며 손을 최대한 자주 씻어야 한다. 비누를 이용했을 때 세균 평균 감소율이 가장 높으니, 꼭 비누로 손을 꼼꼼히 씻도록 하자. |
